饮食建议主要是针对人们日常饮食提出的指导性意见。包括食物的选择、搭配以及饮食习惯的养成等方面。例如多吃蔬菜水果,保证营养均衡;控制糖分和盐分的摄入,预防慢性疾病。在不同人群中,饮食建议也有所不同,如老年人应多摄入易消化食物,运动员则需增加蛋白质的摄入。
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试管婴儿促排期间的饮食建议
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