身体抵抗力是指人体自身抵御外界病原体入侵、维持内环境稳定的能力。它是一个综合概念，涵盖了免疫系统对细菌、病毒等微生物的识别与清除，以及身体应对各种压力和疾病的自我修复能力。比如在流感季节，抵抗力强的人可能不易感染，即便感染症状也相对较轻且恢复快；而抵抗力弱的人则容易中招且病程较长。
提升试管婴儿身体抵抗力的有效方法与注意事项
本文围绕提升试管婴儿身体抵抗力展开，介绍了合理饮食、适量运动、充足睡眠、接种疫苗等有效方法，同时阐述了避免过度清洁、注意增减衣物、防止交叉感染等注意事项，助力宝宝健康成长。
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